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티스토리에 다음뷰 설정 방법 (daum view 설정 방법) 블로그 이제 막 시작하신 분들을 위애 작은 팁 하나 소개해봅니다. 티스토리에 다음뷰(daum view) 설정 방법입니다. 이웃 블로그들 보면 손가락으로 꼭 눌러주세요 라고 하는 daum view 버튼 보셨을거에요. 다음뷰 가입페이지 : http://v.daum.net/my 다음계정으로 로그인 후 아래 다음뷰 가입페이지에서 블로그 등록하기를 클릭합니다. 아래 창이 뜨면 외부 블로그를 선택하여 블로그 주소를 입력합니다. 운영 블로그가 다음블로그가 아니라면 외부 블로그를 꼭 등록하셔야합니다. 다음뷰 가입 및 블로그 등록이 완료되셨다면 운영하는 티스토리 블로그 관리 페이지에서 플러그인 > 글 보내기 > daum view 를 설정합니다. 다음뷰 설정은 각각의 포스팅에서 설정하는 것입니다. 새글이나 기존 글을 수정.. 더보기
곡식의종류 [곡식의성분과 효능] 그 어떤 영양제보다 꾸준히 먹으면 우리 몸에 이로운 곡식의종류에 대해 알아보겠습니다. 곡식의성분이 무엇인지 곡식의효능은 무엇인지 알아두면 경미한 질병 치료와 예방을 곡식으로 해결할 수 있을 것입니다. 잡곡밥이 만병통치약은 당연히 아니겠지만 꾸준히 먹어준다면 건강에 이로운 것은 분명할것입니다. 1.현미,현미찰쌉의 성분과 효능 -성분 : 탄수화물,단백질,지방,섬유소,비타민,미네랄 -효능 : 신경안정,변비,해독작용,위장보호,두뇌발달,활성산소 제거, 노폐물 배출 2.콩의 성분과 효능 -성분 : 단백질,지질,당질,섬유질,비타민,칼슘,인,철,칼륨 -효능 : 골다공증예방, 두뇌발달,지구력 향상 3.수수의 성분과 효능 -성분 : 탄수화물,단백질,지방,비타미B,칼슘,탄닌 -효능 : 신진대하 원활,소화촉진,약물해독,기침과.. 더보기
곰파이 제거에 탁월한 효과 자외선 살균기 집에 결로로 인한 곰팡이가 생겨 락스로 닦고 항균 페인트도 칠해보고 단열시공도 했지만 겨울이면 여지없이 찾아오는 곰팡이 군단때문에 골머리가 아팠습니다. 매일 청소한다면 괜찮겠지만 화장실, 가구 뒷편, 싱크대 아래 등 손대기 힘든곳들을 청소하기란 정말 쉽지 않습니다. 햇볕보다 더 살균효과가 좋은 자외선램프만 쐬게하면 될거 같아 고민하다. 자외선 살균기를 구매하였습니다. 가격이 만만치 않아 처음에는 직접 자외선 램프만 사서 제작을 해볼까 하다가 안전상 문제가 발생할거 같아 안전한 제품으로 구매하였습니다. 일단 작동 버튼이 아이들은 켤수 없게 되어 있습니다. 빠른게 2회이상 눌러야지 작동하는데 아이들은 근육발달상 그 터치속도를 낼수 없다고 하네요. 게다가 인체해 직접 닿으면 유해한 파장은 감소시켜주는 재질로 .. 더보기
[아이 집에서 운동시키기]트램펄린 (trampolin) 신체 활동을 별로 안하는 아들을 위해 트램펄린을 사줬습니다. 밖에 나가도 잘 걷지 않고 자꾸 안아달라하니 힘도 들고 운동을 너무 하지 않는거 같아 걱정도 되어 사주게 되었어요. 일단 좋아합니다. 그런데 미친듯이 좋아하지는 않네요. 잠시 즐겁게 뛰면서 놀다가 결국 트램펄린은 본 목적을 벗어나 자동차 주차장이 되버리네요. 그래도 가끔은 원래 용도대로 폴짝폴짝 뛰어주어서 다행입니다. -트램펄린 테두리 안전커버 벗겨낸 모습이에요. 기본 커버가 있긴하지만 다칠 위험이 있어 보입니다. 아이 안전을 위해 뽁뽁이로 더 감싸줘야겠어요. 춤도 추고 집안에서 뛰어다기도 하지만 운동량이 부족한 아들녀석입니다. 아이 집에서 운동시키는 좋은 방법 뭐가 있을까요? 더보기
100년 전 미인 100년 전 미인 사진이 화제네요. 풍만한 가슴과 엉덩이 그리고 허벅지+개미허리 100년 지향하던 몸매라니 지금 미인 기준이랑은 많이 틀리네요. 아마 이 기사 보시면서 내가 저 시대 태어났으면 미인이었네 라고 생각하시며 아쉬워하시는 분들도 계실거라 생각합니다. 100년 전이면 코르셋 착용할 때 이겠죠? 아무 그 영향인지 허리는 정말 잘록하네요. 암튼 100년 전 미인 사진 보면서 아 저 때는 다이어트 신경안썼겠네 라는 생각이 드네요. 더보기
내게 맞는 펀드는? 재테크에 관심 있으신 분 들이라면 펀드에 대해서는 모두 알고 계실거라 생각합니다. 펀드를 권유 받거나 가입해보셨을건데요. 펀드 종류가 너무 많습니다. 펀드 유형은 국내-해외 주식형펀드,채권형펀드,MMF, 혼합형펀드, 기타펀드 펀드 테마는 원자재펀드, 연금형펀드, 브릭스, 어린이펀드, 친환경펀드 등 다양합니다. 말만 들어서는 어디에 투자하는지 감이 오지도 않는 펀드도 많습니다. 위험부담은 얼마인지 역대 최대 수익률은 얼마였는지 일일히 따져보기에도 힘듭니다. 내 투자성향이나 목표에 따라 어떤 펀드가 적합한지 내게 맞는 펀드를 쉽게 검색해 볼 수 있는 링크 아래에 걸어두겠습니다. 수익률이 좋을때야 말할 필요가 없지만 고수익가능한 펀드 일수록 반대의 경우도 상존하기 때문에 위험부담은 항상 있습니다. 너무 공격적.. 더보기
자기전 아이와 간단히 노는 방법 (김밥놀이) 아빠들은 아이와 매일 같이 놀아주고 싶어도 퇴근하고 집에 오면 곧 자야하는 시간이기에 아빠도 아이도 아쉬울때가 많습니다. 게다가 야근이라도 하는 날이면 아이 자는 모습만 보게 되는게 현실입니다. 지금 31개월인 아들은 저한테 삐쳐있습니다. 신생아때부터 많은 시간을 함께하려고 노력했지만 요즘은 일이 너무 바빠 아이와 놀아줄 시간이 별로 없었네요. 아들은 아빠가 일 때문에 늦게 온다는것에 대해 이해를 못할 나이다 보니 삐칠수 밖에 없을 것입니다. 주말이면 하루종일 같이 놀수 있어 마음이 곧 풀리지만 또 월요일이 되면 본의아니게 서운하게 만들게 되네요. 그래서 퇴근 후 짧은 시간이라도 아이와 인상적으로 놀아줘야하겠다는 생각을 하게되었습니다. 자기전 아이와 간단히 놀 수있는 방법 중 한가지가 김밥놀이입니다. 잠.. 더보기
투표 인증샷 주의사항 오늘 제18대 대통령선거가 끝났네요. 많은 연예인들이 투표 인증샷을 올리고 있는데 사진속에서 엄지손가락을 치켜세우거나 브이자를 하는 등 모습은 선거법에 위배된다고하네요. 손가락 수는 숫자를 의미하니 당연한거 같습니다. 가희는 미처 몰라 다시 올렸다는 기사도 떳네요. 저도 아침에 투표하고 출근해서 지금 일하고 있는데 투표율이 70%넘어서 다행이라 생각합니다. 80%는 넘지 않을까 했는데 아직 무관심한 분들이 많나봐요. 19대총선 54.2% 17대대선 63% 저조한 투표율때문인지 선거일 전 투표율 70% 이상 공약을 건 연예인들도 많네요. 개콘 김지민은70%가 넘으면 해변패션으로 개콘촬영을 한다고 했는데. 지키질 궁금하네요.하긴 해변이라고 꼭 비키니를 입는건 아니니 대충 넘어가도 할말은 없습니다. ㅋ 어느 .. 더보기
유아교육의 필요성 요즘 부모들은 극성이다. 부모세대가 클때만 해도 사교육없이 잘 컸고 좋은 대학도 갈수 있었다. 어릴때는 마음껏 뛰어노는게 일이었다. 하지만 요즘은 어떤가 유아때부터 관리가 들어간다. 프뢰벨, 한솔, 웅진 등 많은 교재와 교구들이 나이때별로 구성이 되어있다. 부모들의 평균 교육수준이 높아지고 교육에 대한 열정도 함께 높아지고 있다. 분위기가 이렇다 보니 우리 아이만 교육을 시키지 않으면 방치되고 도태되는 느낌을 갖게 된는거 같다. 조기교육, 사교육에 대한 찬반은 내 집에안에서도 항상 문제로 대두되고 있다. [불안한 엄마 무관심한 아빠] - 오은영지음 라는 책을 보게 되면 이 문제가 적절하게 잘 묘사되어있다. 유아때부터 많은 경험과 자극을 주는 것에 대해서는 나도 적극 찬성한다. 전문가들의 연구결과에 의하면.. 더보기
12월14일은 무슨 날일까요 12월 14일은 허그데이입니다. 포옹하는 날이네요. 포옹을 선물할수 없으니 진심으로 한번 꼭 껴안아주시면 되겠어요. 매월 14일마다 선물 고르느냐 스트레스 받는 연이들이여. 허그데이만큼은 따뜻한 포옹으로 사랑을 표현해 보세요~ 뭐 매일 하신다고요? 오래된 연인들 부부간에는 일상에 지쳐 소홀해질수 있는 것이 스킨쉽입니다. 스킨쉽이 없다면 얼마나 무미건조한 삶이 될까요? 따뜻한 포옹의 힘은 이루 말할수 없을것입니다. 그 동안 표현하지 못한 사랑의 감정을 허그데이 만큼은 마음껏 표현해 보는것도 좋을 거 같습니다. 모두 사랑합시다. 그리고 용서 합시다. 남을 탓하기전에 내 잘못을 먼저 인정할줄 아는 용기있는 사람이 됩시다! 더보기

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